Mielenmelodiat

Blogit

Suurin sisäinen voimasi ovat ajatuksesi

Minulta kysyttiin eräänä päivänä mitkä ovat keinoni kiireen hallintaan. Ensimmäinen ajatukseni oli, että enhän minä edes ole kiireinen. Sen sanominen ääneen tuntuu jopa väärältä. Nykymaailmassa perusolettamus usein on, että kiire on tehokkuutta ja kiireettömyys laiskuutta. Kahde...

22.02.2018 11:534 kuukautta sitten

Lähde mukaan ajatusmatkalle omaan mieleen

Psykofyysisen fysioterapian opiskelijan Elina Lääperin ajatuksia Mielen Melodioiden Läsnäolosta luovuuteen -verkkovalmennuksesta. Ajattelu, asenteet, itsetunto, vuorovaikutus, luovuus. - Monestiajatellaan, että emme voi vaikuttaa näihin. Tämä on minun luonteeni ja tyydyn siihen,...

08.02.2018 15:385 kuukautta sitten

Kuka minussa asuu?

Jokainen meistä on ollut tilanteessa, jossa pyydetään kuvailmaan itseään. Oli se sitten työhaastattelu, deitti-ilmoitus tai arkipäiväinen keskustelu, valitsemme adjektiiveja, jotka kuvaavat parhaiten itseämme. Vai valitsemmeko? Emme välttämättä itsekään tiedosta, kuvailemmeko it...

30.01.2018 13:275 kuukautta sitten

Uutiset

Trigenda® dialogimenetelmäkoulutus 2.2.2018

Mielen Melodiat ja Trigendajärjestävät Trigenda menetelmäkoulutuksen Lappeenrannan Kehruuhuoneellaperjantaina 2.2.2018 klo 12.00-16.00. Trigenda dialogimenetelmä soveltuu moneen tarkoitukseen Trigenda dialogimenetelmästähyötyvät keskustelua asiakkaiden motivoinnissa, ohjauksessa...

28.12.2017 17:156 kuukautta sitten

Aalto yliopiston henkilöstö ja opiskelijat osallistuvat Hallitse stressi, vapauta mielesi -verkkovalmennukseen

Hallitse stressi, vapauta mielesi -verkkovalmennus on osana Aalto Wellbeing Week 2017 tarjontaa 300 aaltolaiselle (henkilöstölle ja opiskelijoille).

03.10.2017 08:589 kuukautta sitten

Mielen Melodiat HYVÄÄ SINULLE -tapahtumassa 30.9.2017

Palaudu viikon kiireistä Mielen Melodiat demoissa ja ständillä Hyvää Sinulle –tapahtumassa Kehruuhuoneella lauantaina 30.9.2017. klo 12.30 ja klo 14.00 Mindfulness-hetki Pysähdy hetkeksi ja aisti miltä mindfulness tuntuu kehossa ja mielessä. Mari Ravattinen, Mindfulness-ohjaaja ...

25.09.2017 10:349 kuukautta sitten